小卡轻断食是一款生活辅助类软件,通过多个维度帮助用户健康的减重,比如指导运动技巧,提供减重食谱,建议日常摄取的卡路里量,学习不同的呼吸法,根据个人情况推荐最合适的减肥计划,以互动式的视频鼓励用户坚持下去,以打卡的方式帮助用户养成好习惯。
1. 各种轻断食计划供用户挑选,根据个人情况选择合适的模式开始遵循,每日进行打卡。
2. 支持用户实时记录日常运动和饮食,跟随建议拾取目标卡路里,不断的监督自已。
3. 拥有超多的减肥运动视频,用户可以跟随屏幕内的主人公一起跳操,运动,暴汗,燃脂。
1. 提供了丰富的减肥食谱,详细的教程能帮助用户更好的学习烹饪,即使减重也要吃得好。
2. 可以自定义设置想要养成的习惯,包括运动,定时吃饭,或者学习装扮等等。
3. 设置了社交区域,可以观看真实的成功减重案例,聆听当事人分享的经验和心得。
1. 小清新风格的页面设计,还有可爱的图标和背景,从视觉上吸引用户进入软件。
2. 能根据用户的体重推荐每日最合适的饮水量,保证充分补水,维持健康。
3. 功能非常全面的软件,不仅能给意见,能制定减重计划,能打卡,还有丰富的教程。