小情绪作为一款用于心理疏通情与情绪疏导的软件,沿用了现代前沿的心理治疗手段,帮助用户解决各种焦虑、失眠、压力等各类心理难题。不仅如此,用户还可以透过软件监测每晚的睡眠状况,或者进入专注模式,打造出自在的心理空间。
1. 首先点击本页面上方的“安卓版下载”进行下载安装。
2. 点击右上角头像,使用手机号快速注册或登录。
3. 首页提供冥想、声音、书籍等缓解情绪的内容分类。
4. 选择“助眠”板块,挑选喜欢的声音,点击即可开始播放。
5. 进入“心理咨询”模块,选择心理治愈师预约咨询服务。
6. 进入“探索发现”区,参与评论、测试或撰写日记。
1. 监测睡眠功能得以帮助用户详细记录完整的睡眠过程,全面分析睡眠的每一分钟。
2. 各大心理学博士、睡眠专家和专业主播齐聚一堂,为大众普及心理调理技巧。
3. 每天登录都能看到充满治愈和希望的图文,喝了这碗心灵鸡汤,每天都神采飞扬。
1. 涵盖了有声小说、电台节目、心理讲座、相声评书等多种娱乐,满足用户们的需求。
2. 专注模式可以屏蔽外界的所有信息,助力用户集中地进行学习、办公或沉浸式阅读。
3. 界面设计简洁不复杂,就连我这种不用此类软件的人都能快速了解每项功能的用户。
简而言之,这是一款可以帮助你解决心理障碍和问题的强大软件,如果你拥有这方面的困扰,小编我都十分推荐你下载使用!
更新日志
1. 修正了其它bug
2. 优化了软件的兼容性