GoFit

GoFit是一个专门为健身爱好者提供专属健身计划的运动锻炼软件，可以免费下载并安装到安卓手机来进行使用。用户可以根据想要健身的部位来挑选合适的姿势与动作来塑造形体。健身新手也可以通过开启跟练模式来逐步养成良好的生活习惯，一举多得。

GoFit软件特色：

1.拥有大数据分析系统，可以按照用户的身体数据来推算出合适的健身计划。

2.定时更新数据库里的健身姿势，让用户可以自行选择想要的姿势来锻炼身体。

3.每一种姿势都附上了肌肉部位与能量消耗，可以更加直观地了解自身的运动量。

GoFit使用指南：

1.首先打开首页就可以浏览大量的肌肉训练教学。

2.点击进入“训练”板块中可以查看手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学。

3.在“部位”这里还可以自由选择想要训练部位。

4.还可以添加指定的动作进行想要的练习。

5.软件提供了大量的动作分类可以选择。

6.在“我的”板块中还可以实时查看自身的运动量。

GoFit小编点评：

软件可以将用户自己的训练计划通过生成链接来分享给身边的好友，互相激励对方来养成良好的健身习惯，轻松获得健康强健的体魄，诚心推荐！